羊奶粉并不是容易消化和吸收的,所以,如果長(zhǎng)時(shí)間服用的話可能會(huì)導(dǎo)致傷害,另外,孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求是有限的,如果長(zhǎng)時(shí)間服用羊奶粉可能會(huì)造成過分滋補(bǔ)情況,這對(duì)寶寶的發(fā)育也是很不好的,所以,長(zhǎng)期吃羊奶粉還是應(yīng)該謹(jǐn)慎一點(diǎn)。
但市面上的羊奶粉種類必須少,且也沒有太多的奶企品牌推出,人們接觸到的羊奶多是新鮮的羊奶,新鮮的羊奶并不適合初生嬰兒喝,新生羊奶也無法達(dá)到羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)效果。
羊奶粉是適合新生嬰兒喝的,就和牛奶粉是一樣的,因?yàn)檠蚰谭鄣臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值和牛奶粉是差不多的,而且羊奶粉比牛奶粉容易吸收,不容易引起寶寶過敏,而且喝了之后也不會(huì)上火也不會(huì)便秘。
不易引起過敏反應(yīng)。此外,羊奶粉中含有豐富的人體所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,可以增強(qiáng)寶寶的免疫力,減少疾病發(fā)生的概率。長(zhǎng)期吃配方羊奶粉也能讓寶寶益智健腦,增強(qiáng)孩子的記憶力。
嬰兒可以選擇的奶粉比較多,除了牛奶還有羊奶之類的原材料,有的人表示,自己不知道嬰兒喝的羊奶粉到底好不好,所以,想要知道嬰兒喝羊奶粉的好處和壞處分別是什么,來看答案。
羊奶里面的葉酸和鐵的含量非常低,這種含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及奶粉的,所以寶寶長(zhǎng)期喝羊奶粉的話,就不能夠補(bǔ)充葉酸和鐵,如果缺乏葉酸的話,對(duì)于寶寶的大腦發(fā)育有一定的影響,很容易就會(huì)造成寶寶發(fā)育不良。
羊奶粉不建議長(zhǎng)期給小孩喝。羊奶與牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分類似,羊奶較牛奶含有更多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),對(duì)牛奶過敏的寶寶可選擇羊奶。但羊奶中葉酸含量較少,容易引起寶寶發(fā)生巨幼細(xì)胞性貧血。
一天中,什么時(shí)候喝羊奶最好?早上喝羊奶能夠補(bǔ)充足夠的能量,但是注意不要空腹喝。
一般來說,成年人一天應(yīng)喝400~500ml左右最佳。孕產(chǎn)期、發(fā)育期、身體虛弱、免疫力差、大病患者或體力腦力消耗較大者,應(yīng)在600~700ml左右。
喝羊奶的最佳時(shí)間是在早上或者是晚上臨睡前。早上喝羊奶是為了補(bǔ)充足夠的能量,晚上喝羊奶是為了更好地促進(jìn)睡眠。
成年人可以一天喝兩次羊奶粉,早晚各一次,這樣就能夠給身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。一天喝幾克羊奶粉,則要根據(jù)羊奶粉外包裝的沖泡比例來看。
那么羊奶一般適合什么時(shí)候喝最好、效果最佳、飯前喝還是飯后喝?羊奶一般適合早上喝和晚上喝都是比較好的,效果是不一樣的。
專家建議患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。每天早晚飯后喝至少250ml的羊奶最好。
1、出生時(shí)體重為3-5千克的寶寶,在1-2個(gè)月期間,每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。
2、嬰兒滿月后到兩個(gè)月:奶量按體重逐漸增加,每日喂6~7次,每次間隔5~4小時(shí),每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。二至三個(gè)月:每天喂5~6次,每隔四小時(shí)一次,每次吃奶150~200毫升。
3、奶量按體重逐漸增加,每日喂6~7次,每次間隔5~4小時(shí),每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。嬰兒二至三個(gè)月喂奶量 每天喂5~6次,每隔四小時(shí)一次,每次吃奶150~200毫升。
4、②寶寶在8個(gè)月時(shí),每天的奶量保持在500毫升左右就可以了,也就是每天喂 5次,3次是母乳,2次是輔食,如果沒有母乳也是可以用配方奶代替的,每次150-180毫升,每天3次。
5、每天的奶粉攝入量應(yīng)該有8-10次,每次大約為120-210ml。通常,由于開始引入輔食,寶寶每天的奶粉攝入量可能會(huì)減少,大約為500-800ml。
6、寶寶喂奶粉量及次數(shù)六至十二個(gè)月的喂養(yǎng)方法。六至九個(gè)月每四小時(shí)喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。