對于1米6身高的女性而言,理想的標(biāo)準(zhǔn)體重約為50.6公斤,這一數(shù)值可通過公式計(jì)算得出:女生的標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高-105)×0.92,若實(shí)際體重大于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%~20%,則視為過重;超過20%則可認(rèn)為是肥胖;若體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%~20%,則屬于偏瘦;低于20%以上則可能存在嚴(yán)重消瘦的問題。
還有一種簡單的計(jì)算方法:身高(厘米)-110=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤),以1米6的身高為例,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為50公斤。
1米6女性的體重范圍大致在94至122斤之間。
針對1米6的女生,標(biāo)準(zhǔn)體重通常在53公斤左右,根據(jù)BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù))的計(jì)算方法,這一數(shù)值提供了一個健康的體重參考,BMI指數(shù)是目前國際上廣泛應(yīng)用的衡量人體胖瘦程度及健康狀況的標(biāo)準(zhǔn)。
具體而言,1米6身高的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是50.6公斤,若實(shí)際體重大于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%~20%,則視為過重;超過20%則被認(rèn)為是肥胖;低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%~20%則屬于偏瘦;低于20%以上則可能為嚴(yán)重消瘦。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的計(jì)算方法,身高1米6的女性標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為(160-70)×0.6,即54公斤。
對于身高1米6的女性,體重在94至122斤之間均可視為標(biāo)準(zhǔn)體重,BMI指數(shù)為我們提供了一個直觀的衡量標(biāo)準(zhǔn),幫助我們評估體重是否處于健康范圍。
一般而言,1米6的女生標(biāo)準(zhǔn)體重在53公斤左右,而根據(jù)另一種計(jì)算方法,即身高(厘米)減去105,再乘以0.92,得出的結(jié)果為50.6公斤。
值得注意的是,現(xiàn)代審美觀念下,1米6的女性體重在90斤左右看起來較為苗條,95斤則顯得勻稱,而100斤則可能顯得較為豐滿。