手汗腳汗多怎么治療？

方法一：增強體質鍛煉，當下許多青壯年普遍缺乏運動，導致體質虛弱，手汗腳汗現象頻發(fā)，堅持規(guī)律的體育鍛煉，不僅能有效提升身體的抵抗力及素質，還能增強免疫力，從根本上減少汗液分泌。

中藥熏洗法：取蒼術、苦參、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等藥材，熬制成藥汁，先用熱氣熏蒸雙腳約10分鐘，再泡洗20分鐘左右，這種方法具有清熱涼血的功效，有助于預防過量出汗。

專業(yè)建議：針對“局限性出汗癥”的治療，通常推薦服用維生素B、谷維素、安定片等藥物，若汗量過多，可適當服用阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥物。

日常保健：每天用50~60度的熱水泡腳，每次將腳掌放入熱水中燙15~20次，每次約15秒，有助于緩解癥狀，用10%福爾馬林溶液擦腳掌，也能在短期內取得顯著效果。

如何治療手汗和腳汗？

針對手腳頻繁出汗的問題，以下幾種治療方法值得一試：飲食上可以多吃一些具有健脾祛濕功效的食物，如薏米、山藥、紅棗等，可以嘗試使用氯化鋁溶液涂抹在手腳皮膚上，使用止汗劑也是一個有效的方法，直接涂抹在皮膚上即可。

醫(yī)學上將手腳出汗稱為局限性多汗癥，多見于青壯年，主要癥狀為局部出汗過多，治療手段主要分為三種：西藥治療，如服用維生素B、谷維素等，補充營養(yǎng)以緩解癥狀；對于癥狀較重者，可適當選用阿托品、普魯本辛等抗乙酰膽堿藥物。

口服谷維素：若手汗腳汗過多是由植物神經紊亂引起的，可以服用谷維素來調節(jié)植物神經，搭配維生素B一起服用，治療效果會更佳。

腳汗怎么根治？

針對腳汗問題，以下幾種方法或許能幫到你：飲食上多吃健脾祛濕的食物，如薏米、山藥、紅棗；使用氯化鋁溶液涂抹腳部皮膚；或者使用止汗劑。

腳汗過多的根本原因是機體失調，建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師，開具針對性的治療方劑，內服外用結合，喝完中藥后再泡腳，一般堅持一到兩個星期即可根治腳汗問題，若腳汗伴有瘙癢、潰爛或起泡，也可以嘗試使用腳氣液。

治療腳底出汗，首先要保持足部通風，穿著寬松、柔軟、透氣的鞋子，并經常更換鞋襪，使用吸汗鞋墊也是一個好辦法，每天用明礬泡腳，有助于減少汗液分泌。