1、首先將豬肉清洗干凈,放入鍋中煮至熟透,能用筷子輕松扎透即可,煮熟的肉撈出后,晾干晾冷備用,將蒜苗斜切成段,紅蘿卜切片備用,回鍋肉的肉片不宜切得太薄,以免口感過于干硬,接著在熱鍋中倒入適量的涼油,放入肉片,中火慢慢翻炒至肉片微黃。
2、在出鍋前加入蒜苗,快速翻炒數(shù)下即可出鍋,回鍋肉的烹飪技巧提示:由于加入了郫縣豆瓣醬,大家需適量控制鹽的用量,我今日烹飪時便未加鹽,甜咸味道已恰到好處。
3、【青椒回鍋肉的做法用料】豬五花肉 300克、青椒 50克、紅椒 30克、洋蔥 30克、蔥姜蒜 各適量、油 適量、郫縣豆瓣醬 一湯匙、甜面醬 半湯匙、白酒 適量、煮肉用料:蔥 一截、姜 兩片、八角 一個、料酒 適量。
4、一道色香味俱佳的回鍋肉便大功告成,烹飪要點(diǎn):若想肉片炒出燈盞窩的效果,必須選用二刀肉,這種肉在一般超市可能難以購得,肉片厚度以2毫米左右為宜,過薄容易炒碎,過厚則口感油膩,蒜苗入鍋后不宜久炒,三成熟即可出鍋。
1、將豬肉用清水煮至熟透,撈出后切片,在熱鍋中爆香姜蒜等配料和配菜,然后倒入切好的肉片,加入調(diào)味料,大火快速翻炒即可。
2、【青椒回鍋肉的做法用料】豬五花肉 300克、青椒 50克、紅椒 30克、洋蔥 30克、蔥姜蒜 各適量、油 適量、郫縣豆瓣醬 一湯匙、甜面醬 半湯匙、白酒 適量、煮肉用料:蔥 一截、姜 兩片、八角 一個、料酒 適量。
3、準(zhǔn)備帶皮豬肉半斤,蒜苗5根,郫縣豆瓣1~2勺,將豬肉洗凈,下鍋煮熟,煮至能用筷子輕松扎透,撈出晾干晾冷后備用,蒜苗斜切段,紅蘿卜切片備用,肉片也相應(yīng)切片備用。
在出鍋前放入蒜苗,快速翻炒數(shù)下后即可出鍋,回鍋肉的成品圖以及烹飪技巧提示:由于加入了郫縣豆瓣醬,大家需適量控制鹽的用量,我今日做這道菜時便未加鹽,甜咸味道已經(jīng)調(diào)配得恰到好處。
將五花肉放入冷水中煮至9成熟后關(guān)火,讓五花肉在原湯中浸泡至冷卻,青、紅尖椒切成斜刀段,五花肉涼透后撈出切片,炒鍋燒熱,加入少量油,放入切好的五花肉,煸炒至肉油滲出。
最后裝盤即可,建議在烹飪時加入一些胡蘿卜、黑木耳、洋蔥等配菜,這些食材不僅能夠消脂降低膽固醇,還能使葷素搭配更加均衡,洋蔥還能顯著提升整道菜的風(fēng)味。