煮雞蛋的水可以做什么

雖然可以將煮雞蛋的水再次利用，但需注意，用它來煮方便面可能會(huì)留下淡淡的異味，甚至可能引起不適，如果你對(duì)環(huán)保有著極高的熱情，可以嘗試用煮面后的水來刷牙，但請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備，因?yàn)檫@并非常規(guī)做法，刷牙后的水用來洗腳，洗腳后的水則應(yīng)妥善處理。

雞蛋殼上可能攜帶沙門菌、大腸菌群、大腸桿菌以及金 *** 葡萄球菌等微生物，為了避免“病從口入”，最好避免使用煮雞蛋的水進(jìn)行其他用途，即便經(jīng)過清洗，雞蛋殼上的細(xì)菌數(shù)量依然難以估算，而沸水并不能完全殺死所有細(xì)菌，用煮過雞蛋的水下面條，既不衛(wèi)生也不健康。

盡管煮雞蛋的水中富含礦物質(zhì)，冷卻后用來澆花能促進(jìn)植物生長(zhǎng)，但需要注意的是，雞蛋殼上附著的微生物可能對(duì)人體有害，若為了補(bǔ)充礦物質(zhì)而飲用此水，可能適得其反，相比之下，飲用礦泉水更為安全可靠。

最簡(jiǎn)單且普遍的煮雞蛋方法是：在清水中加入雞蛋，水開后煮5至10分鐘，待雞蛋煮熟后，剝?nèi)サ皻ぃ钆湟槐Ｄ袒蛞环菟?，即可享用一份營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐，若想增添風(fēng)味，可以在雞蛋上撒上適量的鹽、胡椒粉或其他調(diào)料。

如果沒有現(xiàn)成的紅茶葉，使用紅茶包中的茶葉也是可行的，在電飯煲中加入適量的水、醬油、紅茶葉和藥材，再放進(jìn)雞蛋，煮制出色香味俱全的茶葉蛋。

你還可以嘗試將雞蛋放入稀飯中一起煮，這樣做不僅方便，還能增加稀飯的鈣含量，為你的早餐增添更多營(yíng)養(yǎng)。